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痛经的疼痛程度可以根据痛经症状的评分标准来判断。疼痛分为轻度疼痛、中度疼痛和重度疼痛，具体如下：

1.轻度疼痛：如果月经期前后小腹有明显疼痛，并伴有腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要服用止痛药，痛经症状评分在8分以下者为轻度。

2.中度疼痛：如果月经期间或月经前小腹疼痛难忍，并伴有腰疼、恶心、呕吐，采取止痛措施后疼痛中止，痛经症状评分8-13.5分者为中度疼痛。

3.剧烈疼痛：如果月经前后小腹疼痛难忍，坐立不安，严重影响工作、学习或日常生活，必须卧床休息，并伴有腰部疼痛、面色苍白、冷汗淋漓、四肢冰凉、呕吐、腹泻、肛门坠胀等症状。采取止痛措施无明显缓解，痛经症状评分14分以上者为重度。

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