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作为家长，孩子去幼儿园说实话挺激动的，终于可以和腻歪在一起三年的孩子说再见了。但是，这一下突然不在家了，实在也会难免有点焦虑。再加上，总听身边人说，十个孩子八个入园即生病！特别是刚上幼儿园的小朋友，很可能还没适应幼儿园的生活，就先被各种感冒、咳嗽、拉肚子给折腾的七荤八素。的确，大家可能也发现了，本来娃在家里身体挺好的，怎么一去幼儿园就特别容易感冒咳嗽呢？其实孩子去了幼儿园生病次数多了，完全是个正常现象。中国健康促进与教育协会项目办公室曾公布过一个「幼儿园新生状况大调查」的数据，调查结果显示：约 90% 的孩子在入园初期会出现各种不适应症状，超过一半的孩子入园后，生病的几率明显增加，其中 44% 的孩子在第一学期生病超过 3 次。1.宝宝免疫功能不完善人多的地方就容易交叉感染，幼儿园作为群居生活的场所，每个班少则十几个，多则三十几个小朋友一起玩耍、吃饭，连睡觉都挨着。对于初入幼儿园的宝宝来说，他们普遍年龄也就 3 岁左右，这个阶段宝宝免疫功能发育还不完善，这就意味着，宝宝本身就是病毒的易感人群，只要班里一个小朋友生病了，其他小朋友就很容易交叉感染，接二连三，孩子中招的风险就会更大。建议家长在没有送去幼儿园之前就多带孩子参加户外活动。充足的户外活动可以增强宝宝的抵抗力，所以生活中，家长可以多带宝宝到户外玩耍。另外还有一点，家长养娃适当糙一点，不用过于干净。比如，你和孩子去野餐，却又担心草地上会不会有小蚂蚁，那干脆待在家里的了。不要阻止孩子和大自然、和其他人的正常接触。2.宝宝饮食或者生活习惯不适应宝宝初入或者重回幼儿园，其生活习惯就会发生变化。就拿饮食来说，幼儿园给宝宝提供的都是标配的统一餐，但每个孩子对食物的耐受、以及对食物的喜好是不同的。比如有的宝宝牛奶蛋白过敏，这时候如果幼儿园统一配发了鲜牛奶，宝宝喝了自然会拉肚子。又或者，有的宝宝习惯晚睡了，但是从上幼儿园开始，可能每天就得早起，这没睡够，可不就无精打采了嘛！所以家长要培养宝宝均衡饮食和规律作息，让宝宝在入园或者开学前，向幼儿园的生活习惯靠拢。比如：早睡早起，定点午休，保证充足睡眠。另外还要和老师保持充分的沟通，对过敏体质的宝宝来说尤其重要，如果宝宝对某种食物不耐受，一定要和幼儿园老师沟通好，以免出现意外情况。3.宝宝入园分离焦虑分离焦虑几乎是每个宝宝入园都会发生的一种自然心理反应。当宝宝离开独立去适应一个新环境时，往往会出现一些紧张、焦虑情绪，这种情况如果一直得不到缓解，也会导致生病。而且，不要觉得可笑，真的有很多孩子觉得爸爸妈妈把自己送去幼儿园就是不要自己了。家长平时可以用绘本引导宝宝爱上入园，绘本是最好的老师了！又或者在平时的时候就扮演学校里的一些事情，比如接送孩子等。提前让孩子熟悉幼儿园的生活，是缓解焦虑的第一要素。只有家长不焦虑，孩子才能更强大！原创:睿妈育儿记童年只有一次和孩子一起成长和睿妈一起学习分享育儿小知识，喜欢点赞关注图片来源网络，侵删