7月4日热力十足，喜提今夏首个高温橙色预警。

7月5日雨水来袭，浇灭高温势头，但也增加湿度。

(资料图)

体感上会觉得有些闷热，防暑还是不能大意。

7月5日天气

7月5日阴有阵雨或雷雨，中午转阴到多云，南部地区还有些残留的雨水，大家上班出行注意安全。全天27-33℃，偏西风4~5级，雷雨时阵风7-9级，风向偏北。

天气趋势

未来几天副热带高压有所南落，上海处在雨带边缘，多阵雨或雷雨，其中7~8日受梅雨带影响，降水较为明显，周末到下周初雨水频繁，体感闷热，降温除湿要注意。

全球今年恐迎来厄尔尼诺“大烤”，可能迎来全球气温新高峰。

近年来，受全球气候变暖影响，世界各地频繁创下高温纪录。今年6月以来，赤道中东太平洋海表温度明显上升，目前已进入厄尔尼诺状态。专家表示，在全球变暖背景下，叠加中等以上强度厄尔尼诺事件，可能导致极端天气频次更多、范围更广、强度更强。

据中国国家气候中心预测，未来3个月赤道中东太平洋将维持厄尔尼诺状态，海温指数持续上升，将在今年秋季形成一次中等以上强度的东部型厄尔尼诺事件。

由于今年厄尔尼诺现象出现较早，发展空间大，如发展成强厄尔尼诺，可能会带来全球气温的新高峰。世界气象组织5月17日发布的最新报告预测，2023至2027年这五年内至少有一年会打破2016年创下的高温纪录，这一概率达到98%。欧盟气候监测机构哥白尼气候变化服务局6月15日表示，6月初的全球平均气温为有记录以来同期最高。

今年的厄尔尼诺更为复杂

厄尔尼诺带来的并非都是高温酷暑。比如，它会导致日本附近夏季的太平洋高压势力减弱，日照时间变短，以西日本地区为中心容易出现冷夏。日本筑波大学此前的一项研究曾显示，厄尔尼诺也可能改变大气环流，使台风的数量异常增多。厄尔尼诺形成的次年9月以后台风的生成数量显著增加。

厄尔尼诺对全球不同地区造成的影响也有所不同。厄尔尼诺年份的欧洲夏季更可能遭创纪录的酷暑袭击，而冬季受厄尔尼诺影响很难出现暖冬。亚洲方面，日本综合研究所主任研究员熊谷章太郎表示，虽然各地区气温和雨量变化影响不同，但很多情况下厄尔尼诺会给亚洲许多国家带来大雨或干旱。

今年的厄尔尼诺更为复杂。从2020年夏到2023年初春，拉尼娜现象已持续了近3年。日本气象信息公司“气象图”创始人森田正光指出，从拉尼娜转变到厄尔尼诺的过程中容易发生集中暴雨，从现在起一直到7月份都可能有集中暴雨。

另据日本海洋研究开发机构的最新预测，今年厄尔尼诺现象可能会与印度洋正偶极子现象同时发生。印度洋正偶极子也是一种海温异常现象，当其发生时印度洋西部海面水温高于东部。今年印度洋正偶极子现象和厄尔尼诺同时发生可能会导致东非多雨而印度尼西亚和澳大利亚等地少雨的倾向更极端化。